Поделиться

Евгений Кочнев: «Главное в беге – постоянство»

«Атлет во благо» — относительно новый проект благотворительного фонда «Синдром любви». Тем не менее, за то время, что проект существует, его участники собрали более 3 миллионов рублей на поддержку подростков с синдромом Дауна. Свой вклад внес и Евгений Кочнев. С фондом Евгений уже был знаком, ранее участвовал в мероприятиях «Спорта во благо», вносил пожертвования. «Атлетом во благо» стал в прошлом году, когда поставил перед собой цель – пробежать ультрамарафон 71 км на Поклонной горе, чтобы собрать средства и перечислить их на программу Центра сопровождения семей Даунсайд Ап. С задачей Евгений справился на «отлично». И теперь решил уже организовать собственное мероприятие, которое состоится в сентябре в городе Суворов Тульской области. Сейчас Евгений активно готовится, но все же нашел время ответить на несколько вопросов о своем опыте «атлета во благо».

О фонде «Синдром любви»

Мое знакомство с фондом произошло в 2016 году. Мы с супругой приняли участие в благотворительном забеге «Добрый грязный трейл», который прошел в рамках проекта «Спорт во благо». Это очень доброе мероприятие и сложно было остаться в стороне. Конечно, захотели сделать свой вклад и помочь, деньги собранные от мероприятия шли на развивающие программы для детей с синдромом Дауна.

О детях с синдромом Дауна

Я знал о детях с синдромом Дауна и до знакомства с фондом. Считаю, что они настоящие ангелы, их эмоции самые чистые и искренние. А вот о том, что самим детям и семьям, в которых рождаются эти детки, нужна квалифицированная и такая необходимая поддержка и помощь, что она так важна для них, узнал уже непосредственно тогда, когда сам принял участие в проекте фонда «Атлет во благо».

Об ультрамарафоне и сложностях

Свою первую сверхмарафонскую дистанцию 50 километров мне посчастливилось пробежать в Суздале, я принял участие в самом массовом и популярном в России забеге по пересеченной местности GoldenRingUltraTrail. Случилось это примерно за месяц перед ультрамарафоном на Поклонной горе, в котором я принял участие как «Атлет во благо» от фонда «Синдром любви». Отчасти вдохновил и сподвиг меня на этот поступок пример Антона Валуйкина, который преодолел дистанцию 100 километров на GoldenRingUltraTrail и смог собрать значительную сумму в поддержку детишек с синдромом Дауна.

Мой забег проходил в парке Победы на Поклонной горе. Необходимо было преодолеть дистанцию 71 километр в жару около +30 градусов.При этом трасса проходила по асфальту и состояла из 10 кругов по 7 километров, психологически было очень сложно. По ходу забега у нас образовалась отличная компания, поддерживая друг друга, мы бежали втроем почти всю дистанцию. Ну и главное, конечно же, это осознание значимости самого поступка оказывало дополнительную мотивацию и придавало необходимую энергию для завершения своей миссии.

И, конечно, ни с чем нельзя сравнить эмоции после преодоления дистанции. Было очень сложно, но оно того стоило. На финише меня встречали много знакомых, супруга, друзья, люди вносившие пожертвования, сотрудники и подопечные фонда «Синдром любви». Месяц подготовки, сбор средств и сам забег, все это — был длинный путь, который оставил навсегда след в моем сердце.

О тренировках и беге

Бегом я занимаюсь всего два года. И еще совсем недавно мне было сложно представить себя среди финишеров марафонских дистанций, а слово «ультра» было на грани фантастики. Для успешного преодоления различных дистанций, в том числе и ультрамарафонских, конечно, необходимо много времени уделять своей подготовке.И мой главный совет – надо просто начать. Огромный путь начинается с первого шага. Не бойтесь результатов в начале тренировок, главное в беге — это постоянство.Сейчас тренировочный процесс стал важной частью моей жизни, и я уже не представляю себя без этого.Я сам и многие мои друзья, начав бегать и участвовать в любительских стартах, уже не могу без этого жить. Бег принес в мою и их жизнь что-то новое, кому-то помог бросить старые вредные привычки, кому-то сбросить лишний вес или достичь каких-то спортивных результатов.

О новом проекте

QuarryUltraTrack – так называется мой личный проект, который я намерен осуществить в этом году. Трасса будет проходить по Суворовским карьерам, которые входят в ТОП-10 самых необычных мест Европейской части России. Туристы специально приезжают сюда сделать запоминающиеся кадры на фоне неземных природных пейзажей.

В карьерах и на прилегающей территории неоднократно проводились соревнования по спортивному ориентированию.Над маршрутами дистанций работали настоящие профессионалы, мастера спорта по спортивному ориентированию, которые прекрасно знают все дороги, скрытые тропы и особенности этой местности.Дистанции в меру сложные, с крутыми подъемами, водными преградами, грязевыми ваннами, технически сложными лесными участками и невероятно атмосферными и таинственными пейзажами станут главным путешествием золотой осени.

Присоединяйтесь! Любой из участников может повторить мой опыт, став «Атлетом во благо» и пробежав свой старт с особым смыслом, а так же поддержать программы помощи детям с синдромом Дауна, внеся пожертвования при регистрации на забег.

 

Источник: http://www.sindromlubvi.ru/news/evgeniy-kochnev-glavnoe-v-bege-postoyanstvo/